ココカラ港南台｜横浜・川崎の不動産はリアルパートナーズ - 新築一戸建て・中古一戸建て・土地・中古マンション情報検索

早いもので、もう８月となりました。

今年の夏はあまり暑くないような気がするのは私だけでしょうか？

今年は、外に出る機会が少ないから暑さに気づいていないだけかもしれません。

以前より、港南区スポーツセンターを愛用しておりましたが、先日ついに港南台駅にある、
ココカラ港南台という最新スポーツセンターに入る事になりました。

数年前は、体を鍛える事に抵抗がありましたが、最近ではお客様ご案内時に体力の無さを
感じる事が多く「これはいかん！！」と感じ始めましたので、ついに思い切って正式に通う事に
決めました。

当初の予定では、時間があれば毎日通う予定でしたが、今日は疲れたから・・・を言い訳に
弊社定休日だけ通っております。　

もちろん、昨日もジムには行きましたが、どれくらいやれば良いのか全く分からず、
運動時間２０分　スパ1時間というスケジュールでおこなっておりますが、これは意味があるのでしょうか？

本来はもう少し長くやるものなのでしょうか？　全く分かりません。

自分ではなんとなく筋肉がついたような気がしておりますが、明確な自覚は御座いません。

私の筋肉の成長を皆さま、リアルパートナーズまで見に来て頂けますと幸いです